Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 117,63g.
Mittagessen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Hemmer Maionese Tradicional, Becel Manteiga , Kim Pão de Forma. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farinha Branca, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Ovo Mexido, Tapioca, Queijo Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Thaina Freitass's Gewichtsverlauf
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