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1160 kcal
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Fett: 17,57g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 199,38g.
Frühstück: Wicklein Elisen Lebkuchen mit Viel Dunkler Schokolade , Вареное Яйцо. Mittagessen: Schär Gnocchi. Abendessen: Малина, Exquisa Milder Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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2026 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 36 Minuten, Crosstrainer - 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Alessa Black's Gewichtsverlauf
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