Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 35,75g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 95,23g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Булочка идеальная. Mittagessen: Творог 5%, Салат из кольраби, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриное Филе. Abendessen: Нуга, Салат Оливье, Салат из кольраби, Свекла Вареная, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Sonstiges: Салат Тбилиси, Булочка идеальная, Салат Тбилиси. mehr...
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konstantes Gewicht
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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