Bismillah, let's do this
62,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2024:
1996 kcal Fett: 89,78g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 241,46g.   Frühstück: Fiesta Sosis Ayam, Cucumber, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Abendessen: White Rice, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: NU Green Tea Milk Tea, NU Green Tea Nu Milk Tea, Maicih Basreng, Pound Cake, Fried Ice Cream. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Dyah_S's Gewichtsverlauf


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