Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 19,87g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 87,33g.
Frühstück: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Kolang Kaling, SuperIndo Pakcoy, Semangka, Mangga, Nangka. Mittagessen: Nasi Putih, Richeese Fire Chicken. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Hanzawa Naoki's Gewichtsverlauf
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