Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 119,11g.
Frühstück: Energen Energen Rasa Vanila, Safiya Chia Seed, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Mittagessen: Nila (Ikan), Solaria Cap Cay, Nasi Putih. Abendessen: Solaria Cap Cay, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Pempek. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Pidiaaprianti1's Gewichtsverlauf
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