Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 73,18g | Eiw: 135,37g | Kohlh: 127,90g.
Frühstück: Danie Express Steki, Hellmanns Burger Sos, Lidl Bułka Pszenna, SM Ryki Ser Active Protein, SM Ryki Ser Active Protein, Lidl Bułka Pszenna, Hellmanns Burger Sos, Danie Express Steki. Mittagessen: Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy. Snacks/Sonstiges: Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Iglotex Frytki do Piekarnika. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Danielbmx's Gewichtsverlauf
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