Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
|
99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 102,80g | Eiw: 105,17g | Kohlh: 192,85g.
Frühstück: Poached Egg, Decaffeinated Tea Unsweetened, Lurpak Lighter Spreadable Butter, Hero Seeded Bread, Meatless Bacon Strip, Avocado, Croissant. Mittagessen: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Abendessen: Lurpak Lighter Spreadable Butter, Skinless Chicken Breast, Broccoli, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Lurpak Lighter Spreadable Butter, Brace's Bread Fruit Loaf, Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wiggyjp's Gewichtsverlauf
|