Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 41,38g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 279,03g.
Frühstück: Ikan Bawal Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih, Pisang Molen. Mittagessen: Kopiko Permen, Belimbing, Pisang Molen, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Ikan Bawal Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih, Cimol. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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nengsitinurazizah107's Gewichtsverlauf
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