Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 35,32g | Kohlh: 87,35g.
Frühstück: Bakwan, Tahu Bakso. Mittagessen: Tumis Sawi Putih, Telur Dadar, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Adara Tyny's Gewichtsverlauf
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