Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 60,16g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 132,22g.
Frühstück: Telur Rebus, Maicih Basreng, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Mittagessen: Tahu Bacem, Telur Rebus, Maicih Basreng, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Abendessen: Maicih Basreng, Telur Rebus. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rubytha's Gewichtsverlauf
|