Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2015
|
147,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 37,57g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 181,07g.
Frühstück: Pears, Publix Skim Milk, Banana, Froot Loops. Mittagessen: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup, Casual Gourmet Chicken Sausage Sweet Italian Style, Nature's Own Light Honey Wheat Bread. Abendessen: Ripe Plantain, White Rice, Mexican Style Stewed, Seasoned, Ground Beef with Potatoes (Picadillo De Carne De Rez Con Papas). Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Pears. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Reptile558's Gewichtsverlauf
|