Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2015
|
52,7 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 42,94g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 49,08g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Виктория Салат Весенний, Останкинский Кефир 1%, Лосось. Abendessen: Пряники. mehr...
|
|
2473 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 9 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djina43's Gewichtsverlauf
|