Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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93,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 27,44g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 89,72g.
Frühstück: Alpro Mango Yoghurt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Betty Bossi Mah Mee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Roger@74's Gewichtsverlauf
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