Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3337 kcal
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Fett: 96,92g | Eiw: 255,55g | Kohlh: 382,75g.
Frühstück: Monoprix Beurre de Cacahuète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bodybuilding Nation Whey Protein Isolate, U Miel de Fleurs, Innocent Énergie Chérie. Mittagessen: Grenade Carb Killa Oreo, Mogu Mogu Mogu Mogu Melon et Nata de Coco, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain, Picard Chili con Carne, Auchan Emmental Râpé, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Snacks/Sonstiges: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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