Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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89 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 40,60g | Kohlh: 71,49g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Цикорий, Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Красное Яблоко. Mittagessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Суп Куриный с Чечевицей. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lasnintra's Gewichtsverlauf
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