Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 61,72g.
Frühstück: Noel Pechuga de Pavo Lonchas Muy Finas, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Quesitos Light. Mittagessen: Mercadona Patatas Gajo, Hacendado Burguer Meat Vacuno, Pimientos de Padrón. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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