Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 17,12g | Eiw: 40,32g | Kohlh: 184,34g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Жаркое из Говядины. Abendessen: Babyfox Мармелад, ASU Вода с Лимоном, Роллы Темпура. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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От 88 до 63 кг's Gewichtsverlauf
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