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bole gk sih nyemilin ini enak banget.
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866 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 105,86g.
Frühstück: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Buah Naga, Pepaya. Mittagessen: Telur Ceplok, BonCabe Boncabe, Satu Porsi Pakcoy Tahu, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Abendessen: Sinti Sambel Pecel, Sawi Putih, Terung Dimasak, Nasi Putih, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Vegeta Vegeta, BonCabe Boncabe. mehr...
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2600 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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dewidwishinta's Gewichtsverlauf
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