Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 142,34g | Kohlh: 237,34g.
Frühstück: Huevo Frito sin Grasa, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Mittagessen: Tomates, Manzana Golden, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Caqui, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Pan de Molde Blanco. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Arroz, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Caqui, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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