Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2015
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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