Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 18,23g | Eiw: 28,73g | Kohlh: 34,63g.
Frühstück: Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Flavorite Dijon Mustard, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup, Costco Ground Beef 88/12, Schmidt 647 Sandwich Roll, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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FattyFattyFatFat's Gewichtsverlauf
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