Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2015
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82,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 112,55g | Kohlh: 26,35g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Ovo, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada. Abendessen: Tomates, Alface, Picanha Suina. Snacks/Sonstiges: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. mehr...
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konstantes Gewicht
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JADSONBIANGULO's Gewichtsverlauf
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