Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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98,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 143,89g.
Frühstück: Maitokahvi, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, HK Keittokinkku, Valio Arki Juusto. Mittagessen: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Valio Arki Juusto. Abendessen: Jauhelihakastike, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta). Snacks/Sonstiges: Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fanni2013's Gewichtsverlauf
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