Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
|
80,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 151,60g | Eiw: 110,47g | Kohlh: 21,28g.
Frühstück: Alpro Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Fanta Orange Zero, Nadudvari Turo, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Egg, Pikok Baconszalonna. Abendessen: Milbona Free from Tejszin 30%, Freshona Lidl Afonya, Nadudvari Turo. Snacks/Sonstiges: Lidl Felso Csirkecomb, Milfina Vaj (Laktózmentes). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
senkise's Gewichtsverlauf
|