Gerd Kaiser's Notizen, 07 Jan 24

Ofengemüse mit überbackenem Hähnchenfile

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2024:
1372 kcal Fett: 46,27g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 160,64g.   Frühstück: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Aldi Vollkorntoast (25g), Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zucchini, Aldi Bergkäse, Kartoffeln, Rote Paprika, Maredo Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Orangen. Snacks/Sonstiges: Müller Grießpudding Zimt & Zucker, Lambertz Mozartkugeln, Einback. mehr...
1340 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Hallo isst du zusammen mit Beate 2203 ihr habt fast identisches Ofengemüse mit überbackenen Geflügel 🤔☺️😋👍🙋🏻‍♀️ 
07 Jan 24 vom Mitglied: 77PummelFee77
Ja Beate ist meine Frau 😍 
07 Jan 24 vom Mitglied: Gerd Kaiser
Gerd, euer Essen sieht super aus 😋👍☺️ 
07 Jan 24 vom Mitglied: 77PummelFee77

     
 

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