|
2 яйца, батон 20 гр, семга 17 гр, масло слив 3 гр, масло оливковое 5 гр Винегрет 200 гр, Пол батончика Рис 150 гр, гуляш 200 гр, винегрет 100 гр Щи с говядиной и грибами 350 гр, батончик Тренировка интервальная на велике 45 минут🙌🏻
|
1513 kcal
|
Fett: 72,98g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 104,24g.
Frühstück: Щи с Мясом, Оливковое Масло, Яйцо, Батон, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Лента Винегрет Классический, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Abendessen: Chikalab Wafers, Рис Вареный, Гуляш из Говядины, Лента Винегрет Классический. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyanozhina's Gewichtsverlauf
|