Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
|
62,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 41,45g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 59,12g.
Frühstück: Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Perlas de Mozzarella, Noel Pechuga de Pavo Lonchas Muy Finas. Mittagessen: Mercadona Hamburguesa Crunchy Chicken, Hacendado Gnocchi Quesos, Hacendado Burguer Meat Vacuno. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|