Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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94,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 41,73g | Kohlh: 147,34g.
Frühstück: Betty Bossi Birchermüesli, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Betty Bossi Thon Sandwich. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Roger@74's Gewichtsverlauf
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