Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
|
130,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 75,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 69,86g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 127,88g.
Frühstück: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, KDV Say No Sugar Кешью, Unagrande Сыр из Свежих Сливок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Куриный Бульон, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Mittagessen: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Банановые Оладьи, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Осень Свекольник с Говядиной. Abendessen: Лотос Ананас в Слоеном Тесте, Солнцепек Блины с Сыром и Ветчиной. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anechka_yaa's Gewichtsverlauf
|