Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 48,28g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Tulum Peyniri. Abendessen: Sütaş Cacık, Karışık Yeşil Salata, Migros Etli Yaprak Sarma, Mantar Sote. Snacks/Sonstiges: Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Elite Detox Yeşil Smoothie, Ceviz, Badem. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gülcan kıvılcım's Gewichtsverlauf
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