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Meilleurs vœux à tous.
Objectif de cette année ; -10kg
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124,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 107,64g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 159,96g.
Frühstück: Elle & Vire Carré Frais, Pain Blanc, Café au Lait. Mittagessen: Carrefour Sauce Crudités Nature, Entremont Comté, Casino Allumettes de Lardons Fumées, Natural Happiness Noix, Choux Blanc. Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Sauce Tomate, Carrefour Paupiette de Dinde. Snacks/Sonstiges: Banane, Clémentines, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Café au Lait. mehr...
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3433 kcal
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Bewegung:
Aquacycling - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
c'est pas grave ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
08 Jan 24 vom Mitglied: yleger39
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