Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
|
89,9 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 33,57g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 131,68g.
Frühstück: ВкусВилл Медовик Традиционный, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Намазка консерва и авокадо, Цикорий, ПП майонез, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Изобильненский Хлебопродукт Хлеб Тостовый. Mittagessen: Алые Паруса Яблоки Моченые, Магнит Морковь по-Корейски, Цикорий, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Шаурма пп. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lasnintra's Gewichtsverlauf
|