Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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70,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 281,99g.
Frühstück: Keripik Singkong, Tempe Mendoan, Sempol, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Real Good Coklat Pisang, Nasi Putih, Telur, ABC Saus Sambal , Mie Sedaap White Curry, Khong Guan Superco, Kurma, Tahu Goreng, Jamur Krispi, Tempe Orek, Nasi Putih. Mittagessen: Teh Manis, Nasi Liwet. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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nengsitinurazizah107's Gewichtsverlauf
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