Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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96,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 162,59g.
Mittagessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo. Abendessen: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Sonstiges: Ateliê do Sabor Be Wrappy - Frango, Xandô Suco de Laranja, Pão Francês, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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annaluu83's Gewichtsverlauf
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