intan gunawan's Notizen, 09 Jan 24

start 9 Januari 💪
69,1 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2024:
346 kcal Fett: 3,79g | Eiw: 21,56g | Kohlh: 60,42g.   Frühstück: Sayur Asem. Mittagessen: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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intan gunawan's Gewichtsverlauf


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