Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6317 kcal
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Fett: 187,88g | Eiw: 274,34g | Kohlh: 898,31g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Atkins Chocolate Amendoim e Caramelo, Smart Cake Pão de Deus Misto, Pepino (Descascado), Continente Brócolos, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo Cozido. Abendessen: Laranjas, Pastel de Nata. Snacks/Sonstiges: Açúcar. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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soares.silva's Gewichtsverlauf
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