Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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118 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 107,28g | Kohlh: 256,95g.
Frühstück: Visconti Torrada Tradicional, Tirol Requeijão Cremoso, Mel, Leão Chá de Capim-Cidreira. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Limão, Sal, Laranja Lima, Subway Cebola, Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Aurora Bebida Láctea Morango, Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga, FN Forbis Whey Gourmet. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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m.a.neres's Gewichtsverlauf
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