Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 193,69g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Clara de Ovo, Ovo Mexido, Banana Nanica, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Cuscuz (Cozido), Nutriz Jardineira com Ervilhas, Filé de Frango Grelhado, Asteca Groselha. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Wickbold Wrap 100% Integral, Ovo Mexido, Clara de Ovo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Brandaroots's Gewichtsverlauf
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