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intermitten fasting
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55,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 153,83g.
Frühstück: Tahu Bacem, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Maicih Basreng, Telur (Utuh). Mittagessen: Telur (Utuh), Tahu Bacem, Maicih Basreng, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Abendessen: Cimory Yogurt Drink Original. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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rubytha's Gewichtsverlauf
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