Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 85,66g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 109,29g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком, Владимирский Стандарт Сосиски Ганноверские, Жареное Яйцо. Mittagessen: Красная Цена Рулет Бисквитный, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Чай, Запеченная или Жареная Форель, Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали412's Gewichtsverlauf
|