Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2015
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103,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 101,40g | Kohlh: 77,78g.
Frühstück: Каждый День Филе Пангасиуса, Грейпфрут, Куриное Филе Вареное, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Гречка Отварная, Победа Шоколад Темная Плитка, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Ого Хлебцы Столовые. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nasty11b04myr's Gewichtsverlauf
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