Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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98,4 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 31,04g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 115,54g.
Frühstück: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Mittagessen: Sonic Unsweet Iced Tea RT 44, Overnight Oats. Abendessen: Pot roast. Snacks/Sonstiges: Great Value Original Beef Jerky, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, General Mills Cheerios. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kimbie86's Gewichtsverlauf
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