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Dia dez/366: Almoço • Arroz, lentilhas, brócolis, couve flor e bisteca. 🍚🥦🥩
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997 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 133,09g.
Frühstück: Pão Integral, Aurora Suco de Uva Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Heinz Ketchup, Turma da Mônica Maçã (135g). Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada, Brócolis Cozido, Camil Lentilha Pronta, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Focaccia Italiana. mehr...
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lJéssical 's Gewichtsverlauf
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