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9 января вт
⚖️Вес 54,70
🍱Калории 1825
🏃♀️Шаги 8764
🏋️♂️Тренировка 💯 1000 Бурпи
💧месячные‼️
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5310 kcal
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Fett: 222,52g | Eiw: 155,35g | Kohlh: 709,03g.
Frühstück: Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle, Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Lidl Gurke, Gut & Günstig Mozzarella , Nestle Lion, Помидоры, Куриное Филе, Яйцо, Gutes Land Edamer, Müller Milchreis Original, Банан, Gutes Land Edamer, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Bio Magerquark. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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