keren follow ig aku medfo90
11 Jan 24 vom Mitglied: kangotot
|
11 Jan 24 vom Mitglied: mauideal59
|
Aku kurang lebih 5 bulan kak, dari 68 sekarang lagi di 50
11 Jan 24 vom Mitglied: clarissa alodia
|
11 Jan 24 vom Mitglied: zhiivicha7
|
12 Jan 24 vom Mitglied: GO47GO47
|
12 Jan 24 vom Mitglied: cintaagns
|
wah 5 bulan .. share dong kak caranya kk gmn
12 Jan 24 vom Mitglied: din31
|
Kak Clarissa bagi tipsnya dong
13 Jan 24 vom Mitglied: maharaniputriayu
|
13 Jan 24 vom Mitglied: nadyavisi
|
aaaaaa keren bgt aku smoga bs kek gni😅
13 Jan 24 vom Mitglied: QuinRossy
|
Aku 2 bulan pertama bner" cut minyak gula tepung"an kak. Aku olahraga jalan kaki 30 menit + nonton yt 15-20 menit (cardio,aerobik,dll).
Jadi lumayan drastis turun nya
14 Jan 24 vom Mitglied: clarissa alodia
|
Bulan seterus nya diet santai, tiap minggu libur diet 😂
Olhraga nya kadang badminton sebulan 2x kali ada temen nya, gym juga klo ada tmn nya, kbnykan drumah modal yt
14 Jan 24 vom Mitglied: clarissa alodia
|