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2906 kcal
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Fett: 96,87g | Eiw: 140,13g | Kohlh: 368,08g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Café, Panqueca Americana. Mittagessen: Banana Nanica, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Tomates. Abendessen: Pizza de Queijo. Snacks/Sonstiges: 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey, Yoki Milho para Pipoca. mehr...
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2706 kcal
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Bewegung:
Fußball - 1 Stunde und 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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