Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 110,37g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Эдам. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Макфа Макароны Триколлини с Натуральными Томатом и Шпинатом. Snacks/Sonstiges: VitaVerde Мюсли Орех и Тыква, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yula120405's Gewichtsverlauf
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