Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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102,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 24,80g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 54,00g.
Frühstück: Monster Zero, YFood Cold Brew Coffee. Mittagessen: Corny Free Weiße Schoko. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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