Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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80 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 25,58g | Eiw: 20,42g | Kohlh: 98,43g.
Frühstück: Kapal Api Kapal Api Special. Mittagessen: Durian. Abendessen: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Snacks/Sonstiges: Lumpia Ayam, Kapal Api Kapal Api Special. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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klugeit licht's Gewichtsverlauf
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